井ゲタ竹内|味付もずく・淡塩さばなどの製造販売

レンジdeふわふわもずくオムレツ

味付もずくを使ったレシピ

Vol.6 味付もずくde Cooking

簡単でサッとできる、アイデア料理をご紹介。

レンジdeふわふわもずくオムレツ(172Kcal)

レンジdeふわふわもずくオムレツ

■ 材料1~2人前 ■

味付糸(太)もずく
…1カップ

たまご(MS)
…2個

砂糖
…小さじ1/2

ケチャップ
…適量

【作り方】

(1) 味付太もずくとたまごと砂糖を、器に入れ混ぜ合わる。
(2) ラップをかけて、電子レンジで約3分(550W)加熱する。
(3) 皿に移し、ケチャップをかける。
※加熱時間は、機種により異なります。
※皿に移す時は、器が熱いので、注意してください。