井ゲタ竹内|味付もずく・淡塩さばなどの製造販売

たこのサラダ もずくオリーブオイルがけ

味付もずくを使ったレシピ

Vol.8 味付もずくde Cooking

もずくとオリーブオイルで最高のドレッシング

たこのサラダ もずくオリーブオイルがけ

ぷりっとしたタコに、つるんとヘルシーなもずくを合わせ、香り高いオリーブオイルをひと回し。夏にぴったり、さっぱり美味しい海の恵みサラダです。


タコのサラダ もずくドレッシング(140Kcal)

■ 材料(2~3⼈前) ■

味付太もずく
又は味付糸もずく
2カップ
ゆでたこ
200g
サラダ菜
適量
ミニトマト
5個
オリーブオイル
大さじ1

【作り方】

(1) お皿にサラダ菜とスライスしたたこを並べ、オリーブオイルをかける。

(2) 味付もずくにみじん切りしたトマトを加え、(1)にかけて出来上がり。


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