井ゲタ竹内|味付もずく・淡塩さばなどの製造販売

味付もずくのしらすのせ

味付もずくを使ったレシピ

Vol.2 味付もずくde Cooking

しらすをのせて海のかおりとご一緒に

味付もずくのしらすのせ

  
もずくとしらす、ゆたかな海をお召し上がりください。きゅうりとたまごで彩うつくしく。


もずくとチリメンの酢の物(49Kcal)

■ 材料(1⼈前) ■

味付太もずく
又は味付糸もずく
1カップ
しらす
適量
きゅうり
適量
錦糸玉子
適量

【作り方】

(1) きゅうりは輪切りにする。

(2) 味付もずくを器に入れ、(1)のきゅうり、しらす、錦糸玉子を盛り付けて出来上がり。


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