井ゲタ竹内|味付もずく・淡塩さばなどの製造販売

レンジでできるもずくのオムレツ

味付もずくを使ったレシピ

Vol.21 味付もずくde Cooking

ふわっとほんのり甘いもずくのオムレツはいかがでしょう

レンジでできるもずくのオムレツ

もずくのふんわりオムレツ

■ 材料(1人前) ■

味付太もずく
1カップ
2個
砂糖
小さじ1/2
トマトケチャップ
適量

【作り方】

(1) 味付太もずく、卵、砂糖をマグカップ又は耐熱容器に入れ、混ぜ合わせる。

(2) (1)にラップをかけて、電子レンジで約3分(500W)加熱する。

(3) 皿に移し、ケチャップをかけて出来上がり。
※加熱時間は電子レンジの機種により異なります。


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